Purificación y piel más pura

Cada año, en primavera, muchas personas piensan en cómo recuperar su figura y su cuerpo después del invierno. Una limpieza es saludable para el cuerpo y aporta nueva energía. La resolución fijada a principios de año debería aplicarse por fin. A menudo esto no es tan fácil y se posponen los propósitos hasta el año siguiente. El siguiente consejo no es todavía una cura de purificación, pero es muy fácil y rápido de aplicar.

Ahora un consejo para purificar un poco tu cuerpo y conseguir una piel más limpia como efecto secundario: pon un vaso de agua en tu mesilla de noche antes de acostarte y exprime medio limón en él. Es importante no utilizar un concentrado, sino un limón fresco, preferiblemente orgánico. A la mañana siguiente, inmediatamente después de despertarse, beba el agua de limón en ayunas. Si haces esto durante unos días, harás algo bueno por ti mismo y te sentirás con más energía y empezarás el día con más vigor. También se recomienda hacer ejercicio diario al aire libre.

Este consejo es una pequeña aportación sobre cómo empezar la primavera con una sensación de frescura e impulso tras el parón invernal.

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